Récupération Sportive

Les athlètes de haut niveau utilisent la flottaison pour ses bienfaits régénérateurs sur le corps, en plus de détoxifier tout excès d'acide lactique des muscles, l'environnement en apesanteur donne au corps la relaxation dont il a besoin pour reprendre plus facilement l'entraînement.

En effet, des études ont démontré que la récupérations était bien accéléré après des efforts de haute intensité. Lien

Les performances physiques peuvent aussi s'en retrouver améliorées. Lien

Les blessures anciennes et récentes connaitront des améliorations notables.

L'esprit libéré des tensions corporelles, vous pouvez trouver un refuge mental dans lequel mettre de coté la pression des entrainements, mais aussi vous ressourcer pour vous aider à mieux vous concentrer, et revenir avec un esprit serein et un mental plus solide.